#護眼食物你要知 #木瓜 #護眼食物你要知 #木瓜木瓜有豐富維他命Ａ和維他命Ｃ，仲有β-胡蘿蔔素、維他命Ｅ等。當眼睛乾澀唔舒服，試吓多食木瓜嚟補充維他命Ａ、β-胡蘿蔔素，呢啲營養素都可以預防乾眼症，保護眼光黏膜健康，更可以提升免疫力！ 資料來源：原文鏈接 瀏覽次數：1347 更新時間：2022-07-18
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木瓜有豐富維他命Ａ和維他命Ｃ，仲有β-胡蘿蔔素、維他命Ｅ等。當眼睛乾澀唔舒服，試吓多食木瓜嚟補充維他命Ａ、β-胡蘿蔔素，
呢啲營養素都可以預防乾眼症，保護眼光黏膜健康，更可以提升免疫力！
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